По данным ВОЗ, люди во всем мире чаще всего умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Парадокс в том, что в большинстве случаев врачам не удается спасти людей от этих болезней: многие просто обнаруживают проблему, когда уже поздно ее решать.
Кто в группе риска?
Люди с плохой наследственностью и те, кто ведет нездоровый образ жизни: неправильно питается, не занимается спортом, курит и употребляет алкоголь.
Эти факторы приводят к повышению артериального давления, уровня глюкозы, липидов в крови и ожирению. Это основные причины инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и других осложнений.
Кому какие фрукты нельзя есть?
Однако, по оценкам ВОЗ, тому есть ряд причин: урбанизация, старение населения, бедность и стресс.
Что такое сердечно-сосудистые заболевания?
Вот 5 известных диагнозов:
гипертония
По данным ВОЗ, этим заболеванием страдает 1 миллиард человек во всем мире. Нормальное давление до 140/80 мм. ртутного столба Искусство. Все, что выше 150, уже продвигается.
Гипертония повреждает кровеносные сосуды и сердечную мышцу. Ей грозит инфаркт и инсульт. Если помимо повышенного артериального давления у вас частые головные боли (особенно в затылке), тошнота и головокружение, обратитесь к врачу.
Стенокардия
Это боли в сердце, вызванные плохим кровоснабжением. Ранее стенокардия в основном наблюдалась у лиц старше 60 лет, однако в последнее время заболевание стремительно распространяется среди более молодых людей. Заболевание повышает риск инфаркта миокарда и внезапной смерти.
При появлении одышки, нехватки воздуха при физической нагрузке, давящей боли в груди, исходящей слева, лопатки, шеи, немедленно остановитесь, сядьте и вызовите скорую помощь.
Ученые выявили любителей каких продуктов и напитков больше всего поедают комары
Инфаркт миокарда
Это гибель части сердечной мышцы (миокарда) из-за недостатка кровоснабжения. При инфаркте возможен разрыв стенки сердца или закупорка легочной артерии. Можно умереть.
Основными причинами являются коронарная болезнь сердца и тромбоз. И главный симптом – постоянная боль в левой половине грудной клетки с онемением в левой руке. В этом случае следует немедленно вызвать скорую помощь. До приезда врачей лягте на кровать с приподнятыми ногами, чтобы уменьшить нагрузку на сердце.
аритмия
Провоцируется стрессом, заболеваниями органов пищеварения, позвоночника, щитовидной железы и поражением сердечной мышцы. Аритмия приводит к развитию сердечной недостаточности и повышает риск ишемического инсульта.
Шокирующие ФОТО! Учитель выпивал 6 энергетиков в день, не подозревая, что будет с его языком
Симптомы включают нерегулярное сердцебиение, перебои, сердечную недостаточность, одышку, головокружение. Если вы обнаружите что-то подобное, обратитесь к врачу.
И что можно сделать для профилактики этих заболеваний?
Витаминные добавки могут только ухудшить состояние здорового человека, но спорт и сбалансированное питание вполне способны предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.